あいたた
明け方から激しい腹痛...。そんなわけでレギュラークラスは泣く泣く欠席。昨晩、天麩羅+ビール+どんぶり飯を「あっ」という間に腹におさめたことに加え、腹出し+布団蹴飛ばしのおかげですっかり寝冷え...そりゃ腹も痛くなるわな。反省、反省。
しかし腹痛はツライ。眠いは痛いはで「いっそこのままトイレで寝たろか!」って思っちゃいました。「ちょっとゲッソリきたんちゃう?」と鏡をのぞいてみれば、相も変わらぬボヨヨン顔で痩身はそんなに甘くないとがっくり来ましたけど。
週末に来てから全然テニスできてないよ。試したい事、確かめたい事をいっぱい持ってレッスンに行こうと張り切ってたのになぁ。その為にもここでメモメモ。
【フォアボレー】
ラケットセットは顔の斜め前
意識的に面をオープン
左足の踏込みサボるな
【フォアストローク】
テイクバックで充分に脱力
打点を前
左足にしっかり体重移動
ヘッドでコントロール
【1st】
ボールの右側を厚くインパクト
巻き込まずに押し出すフィーリング
【2nd】
トスを丁寧に
天井に打ち上げるフィーリング
インパクト直前にジャンプ
しっかり横向きキープ
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