丁稚のあれこれ雑記帳

なかなか涼しくなりませんなぁ。そろそろ暑いのも厭きてきましたわ(ーー;)

先日から歯痛と顎関節痛になり歯科医通いを始めました。歯痛は歯茎の痩せ（経年劣化ですと）からくる知覚過敏で、顎関節痛はストレス由来のモノだと思うが睡眠中の歯ぎしりや普段から食いしばる癖によるところも大きいとして...

こんなモノを作る事になりましたとさ。歯ぎしり防止のナイトガードです。

歯ぎしり自体は治らないので、ストレスの根絶が最も有効なアレなわけですが....まぁ歯と歯をギリギリと擦り合わせるよりは良いでしょうから、しばらくはコイツを装着して就寝してみようと思います。

歯科医曰く「上の歯と下の歯は普段から1〜2mm離しているのが正常」だそうな、マジですか！いつでも噛み締めている私にとってみれば衝撃のコメントだったわん....とにかく定期的に歯科医に行かなきゃですな(∩。∩;)ゞ

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